Arkiv per månad: januari 2010

Presentation: Matilda Pamelis, pilates

Matilda Pamelius har arbetat som instruktör på Sats i fyra år och kommer under Blogger Boot Camp att instruera ett pilatespass på söndagsmorgonen. För Matilda är helheten viktigast. Fysisk och psykisk hälsa ska vara i balans. Hon tycker att coremuskulaturen är otroligt viktig i en stark kropp och därför tränar Matilda pilates som just handlar…

Visa hela inlägget »

Presentation: Caroline Nilsson, dans

Caroline Nilsson är en gruppträningsinstruktör med många års erfarenhet och kan få även den utan taktsinne att glatt svänga sig till tonerna från träningssalens högtalare. För andra året i rad instruerar Caroline på Blogger Boot Camp. Med idel lovord i utvärderingen från förra året är vi glada över att ha henne tillbaka som instruktör. Caroline…

Visa hela inlägget »

Presentation: Frida Lundqvist, föreläsning

Söndagens föreläsning ”Kroppen har ordet” skapar känslor, insikt och nya sätt att använda dina tankar. Du kommer bland annat att få lära dig mer om socker och fibrer för självkänslan, Walt Disney och logiska nivåer för att förstå dig själv ännu bättre. Du kommer att få verktyg till att använda mer av din egen potential…

Visa hela inlägget »

BBC är fullbokat!

Nu är Blogger Boot Camp 2010 fullbokat. Detta tycker vi är jättekul, men samtidigt är det tråkigt att inte alla som vill vara med får plats. För att fortfarande kunna ha ett ”intimt” event så har vi valt att inte ta in för många deltagare. Men om du inte har anmält dig och vill vara med så…

Visa hela inlägget »

Presentation: Mattias Ögren, Mix-it

Mattias Ögren är en populär instruktör från Örebro. Han jobbar på Örebro Rehabcentrum som massör, tränings- och rehabinstruktör. Mattias specialitet är coreträning med redskap, även om han tycker att det är roligast att leda aerobicpass. Han menar att när man använder redskap i bålstabilitetsträningen, läggs det oftast på en ny nivå på träningen som gör…

Visa hela inlägget »

B B C   p å   F a c e b o o k
B B C   p å   T w i t t e r