Vill du se schemat som pdf – klicka här!
Klicka på klassnamnen nedan för att se en förklaring samt få en presentation av instruktören.
07:30 Incheckning och second breakfast med Fazer
08:00 Pass 1:
- FULLT! Self Myo Facial Release: Prepare – Perform – Recover - Casall Trainer Team
- Cykel: “Upp och ner” - Andrea Hultgren
- FULLT! Workshop: Du, lättviktsskorna och tekniken! - Löplabbet Race
09:00 Paus
09:15 Pass 2:
- Fighting Spirit - Helena Falk
- FULLT! Smile! It’s RunDay - Runday
- Pink Celebration by Röhnisch - Anna Duberg, Röhnisch
10:15 Paus, samling i stora salen för fotografering
11:00 Pass 3:
- FULLT! Mudmania – Fazer BBC-passet! - Lovisa Sandström
- FULLT! Cykel: Euphoria - Jessica Clarén
- Föreläsning: #bästakäket - Therése Mattsson Nilsson, Fazer
12:00 Fazers Tomas Diederichsen bjuder på lunch
13:15 Pass 4:
- FULLT! Latin fusion - Cecilia Ehrling
- FULLT! CrossFit Reebok - Numi Katrinarsson och Andreas Lindberg, Reebok
- Föreläsning: Hur kan du skapa en stor och uppskattad blogg? - Lovisa Sandström
14:15 Paus
14:30 Pass 5:
- FULLT! Dynamiska rörelsekedjor - Jessica Clarén
- FULLT! CrossFit Reebok - Numi Katrinarsson och Andreas Lindberg, Reebok
- Föreläsning: Viktigt! - personliga ord om hälsa och hälsoförebilder - Terese Alvén och Sofia Bursjöö
15:30 Paus
16:00 Pass 6:
- FULLT! SOMA - Cecilia Gustafsson
- Cykel: Mission Possible II - Sara Rönne
- FULLT! Bon aquapasset – Global yoga power - Martina Lennartsson
17:00 Dusch och fix
18:00 Bloggfest! Middag av Fazers Tomas Diederichsen, Årets Kock 2011, prisutdelning, standup och FEST! Lokal: festvåning i Finlandshuset
.jpg)
