Spartan – Lebert Fitness

TÄVLING Spartan training bjuder 15 BBC-deltagare på träningsläger med kost och logi i Motala den 3-4 augusti. Vinnarna presenteras på BBC! Hur vinner man? De 15 som bloggar bäst om Spartans verksamhet och koncept fram till BBC utses av Spartan som vinnare. Skicka länkar till era inlägg till patric(at)kettlebells.nu så är ni med och tävlar. (OBS, endast BBC-deltagare som bloggar kan vinna).

Detta pass är ett fartfyllt pass där vi tränar i grupp eller par. Lebert Fitness är ett pass framtaget av master Marc Lebert från Kanada där du får testa att träna med Equaliser – ett lätt och portabelt redskap som du kan träna bröst, rygg, armar, mage, ben med mera med! Equalisern är också väldigt bra för explosivitetsträning, plyometrisk träning, agility och rörelseträning.

Buddysystem är träning med band där ni tränar två och två. Här kör vi snabba slag, rotationsträning, styrka, rörlighet, dragkamp med mera.

Patric Westerlund är kändis-pt:n från Stockholm som tog sitt pick och pack och flyttade till Motala och Spartan. Patric är en suverän gruppträningsinstruktör som alltid har något nytt på lut. Han ”uppfinner” nya träningsformer och omformar de som redan finns. Patric behärskar det mesta och basar över Spartan Gym.

Linda Tinnerholm är en passionerad grupptränare med mycket energi. Hon är en av dem som varit med och utvecklat Spartan och hennes devis är att det ska vara enkelt och roligt att träna. Linda är peppande och krävande samtidigt som hon är lugn och trygg. Hon får människor att försöka en gång till!

Spartan är ett företag med tre olika delar; Vi utbildar, importerar och säljer träningsredskap och vi har ett Spartan Gym. Spartans styrka är vår kompetens! Vi är ledande inom funktionell träning och har samlat de allra bästa coacherna Sverige har att erbjuda. Spartan har utbildat tusentals tränande och instruktörer och vi fortsätter hela tiden att utvecklas. Vi vidareutbildar oss själva varje år och plockar det bästa av de bästa för att kunna ge dig en utbildning av högsta klass. Spartan har dessutom grundat Spartan University som ger dig en möjlighet att skräddarsy din utbildning och att själv göra karriär som Spartan coach. Läs mer på spartantraining.se.